“列队……看来大家今天都很有精神嘛！”黑木扫视着面前的一排人。“好，今天的第一项训练，两圈的冲刺跑（注：一圈五百米），最后的五个陪小黄训练一个小时。准备！开始……”大家几乎是以狂奔的速度开始了一千米的长跑。一圈下来，金和方都落后了大家许多，金口中低低的吟唱着魔法，一股青色的风开始在金的上身缠绕。“嘿嘿，果然有效……方我先走了……”由于风系魔法的作用，金一下子感觉到轻了许多，速度渐渐加快起来，追上了大部队。不过为了不太显眼，金大约追上十来个人就不再加速了，混在人群中跑完了全程，虽然挺轻松跑完不过还要和大家一样装的很累喘着粗气，而方则是过了好一会儿才到达了终点。

　　“都给我站好！今天我为一个人感到遗憾，那个人似乎想要考验我的眼力，在训练中做小动作。当然，那个人现在如果自觉出列跑四圈回来，我可以考虑放过他，否则！他也可以选择再陪小黄玩一个早上……”想到小黄，金不由的满头冷汗，只好无奈的走出队列，重新开始跑步。

　　“其他人都从底下给我起来，瞧你们一个个都跟废物一样，跑两圈就这样了，要休息也给我站好休息！”

　　金确实时平常缺少锻炼，两圈下来就感觉双脚几乎迈不开了，只能慢慢的走，“叫你跑，不是叫你逛街！你在那晃什么！”黑木的吼声一下刺激了金的神经，大步跑出几米还是按耐不住双脚的酸痛，又慢了下来。

　　“好了，好了，给我过来……”金拖着沉重的身子从远处回来。“连三圈都没跑完……你这样的废物连只狗都打不过，过去吊着，五分钟……”

　　金一听到还要吊单杆下的两脚一软坐了下去。“方，刚刚就你最晚到了，你和金一起过去吊着。”方拉了一把坐在地上的金，“哎，走吧……”

　　吊在单杆上的金和方想到昨天聊天的下场不禁心有余悸，什么也不敢说，安静的吊着。五分钟的单杆吊的两人双手肌肉拼命抽筋。

　　“那边的两条鱼干！过来集合！”黑木冲着吊在单杆上的两人吼道，似乎他总有着无穷尽的精力折磨着大家。“大家跟着，跟紧了……”黑木带队在前面慢慢走着，大家正奇怪今天怎么练习走路了，黑木突然就向前冲出了一百多米。“跟上，跟上！”大家急忙加速追上。

　　黑木就这样一会快一会慢的跑着，后面跟着的大家没有一个心跳是正常的，一个个都艰难的抽吸着空气进入肺部。就这样在黑木的带领下，变态般的“变速跑”持续了一整个上午。

　　直到下课，金已经连说话的力气都没有了，点点头和方告别完，移动着自己已经完全感觉不到的下半身准备回家。

　　“金，等一下……”金无力的回过头，娜正朝他走来。“这么惨啊，黑木老师果然好狠！”

　　站在娜面前的金两眼无神，双手无力的垂在身前，脸色大概比将死之人要好上那么些。“快坐下来，我给你用个恢复术。”金屈了下几乎没有知觉的双脚，一下子就跌坐在了地上。“温柔的水之精灵，请你们借于我元素的力量，将水之元素聚集到我的手中，俄克阿诺斯水之复元！”娜把手轻柔的放在金的双腿上边吟唱着水系的恢复术，柔和的浅蓝色光从娜的手掌间泄了出来，金慢慢的可以感觉到一股清凉而温和的能量滋润着自己的双腿和那双轻柔的手正轻抚过着自己恢复知觉的双脚。

　　“哇！不行了……”娜的恢复术一下子中断下来，整个人有些脱力的坐到了草地上。“最多只能这样了，我这个魔法也用不了多久……”金屈了及下双腿，发现自己能自如的控制双脚了。“娜，你真厉害……我又能感觉到脚是我自己的了，哈……”

　　“那你要怎么谢我……”娜看了金一眼，坏坏的笑着说。

　　“恩……”金想了一会，也没想到什么比较好的表示谢意。“我也不知道也……那你说吧！”

　　“那这样吧，你认我做姐姐，从今天开始你就是我小弟了……”

　　“啊？这样啊……”金也挺意外娜会提这样的要求。

　　“有意见啊？你自己叫我说的，还想不答应啊……”娜假装生气道。“没……”“那还不快叫我姐姐！”“姐姐……”，娜满意的笑了下，“小弟乖，以后姐姐会照着你的。好了，快回家吧……”“是，姐姐。”

　　就这一个儿时玩笑般的要求，却让娜留下了数十年的悲痛。